کلونجی کا نام تو آپ نے سنا ہی ہوگا جسے مختلف کھانوں کا ذائقہ بڑھانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے جبکہ سنت نبوی صلی
صحت
ہائی کولیسٹرول اس وقت ہی زیادہ بڑھتا ہے جب بھی ہم زندگی میں ان ہیلدی ڈائیٹ کو شامل کرتے ہیں جن میں کہ اکثر لوگ
اکثر لوگ کہتے ہیں کہ جیسے ہی کھانا کھاتے ہیں۔ تو عین معدے اور جگر کے مقام پر درد ہونا شروع ہوجاتاہے۔ کھانا کھانے کے
سونٹھ (ادرک) 1 گراماملتاس 3 گرامملیٹھی 1 گراماُبلے ہوئے پانی میںاملتاس شامل کرلیں، پھر ملیٹھی کا پاﺅڈر شامل کرلیں، سونٹھ کو شامل کرلیں اور تھوڑی
انجیر کو جنت کا پھل کہا جاتا ہے ۔ قرآن مجید میں اللہ تعالی نے انجیر کی قسم یا د فرمائی ہے کہ قسم ہے
امریکی طبی ماہرین نے متنبہ کیا ہے کہ میٹھے مشروبات پینے کی عادت سے سنگین اثرات مرتب ہوتے ہیں، بچوں کا حافظہ کمزور اور سیکھنے
خارش کم ہو تو اس کا علاج ممکن اور آسان ہوتا ہے، اگر یہ شدت اختیار کرجائے تو اس کے ساتھ زندگی گزارنا مشکل ہوجاتا
ہوسکتا ہے آپ ایسے 80 یا 90 سالہ افراد کو جانتے ہوں جو جسمانی طور پر مستعد اور ہر کام کرتے ہوں اور ایسے بھی
پروٹین، فائبر، کیلشیم اور آئرن سے بھرپور کالے چنے صحت کے اعتبار سے بڑی اہمیت کے حامل جانے جاتے ہیں۔ ذائقہ میں بہترین اور جسمانی
ہماری پوراجسم اور ہماری صحت کا دارومدار ہمارے جسم کے تمام تر آرگنز اور جسم کے باقی حصوں پر مبنی ہے۔ کوئی بھی انسان کھانا