صحت

لیموں اور زیتون کے تیل سے تین بڑی بیماریوں کا علاج ۔ اس کے استعمال سے نہ صرف یہ امراض جڑ سے ختم ہوجائیں گے

ہر کھانے میں شامل کیا جانے والا لہسن ہر گھر کے کچن میں پایا جاتا ہے، لہسن ایک قدرتی اینٹی بائیوٹک ہے جو انسانی جسم

ایک وقت تھا، جب مٹھاس کے لیے عموماً شہد یا گڑ کا استعمال کیا جاتا تھا، پھر انیسویں صدی کے وسط میں سفید چینی متعارف

سلاد میں سب سے زیادہ کھایا جانے والا کھیرا ہماری صحت پر بہت مثبت اثرات مرتب کرتا ہے اور اس کو مختلف قسم کے ڈیٹوکس

لہسن اور پیاز کا طلاء! جو نوجوان غلط طریقے سے جوانی برباد کر دیتے ہیں ان کےلئے بہترین تحفہ، ایک بچہ جب جوان ہوتا ہے

عام طور پر خیال کیا جاتا ہے کہ ذیابطیس کے مرض میں صرف میٹھا کھانا نقصان دہ ہے لیکن میڈیکل سائنس کے مطابق خون میں

کشمش کو تو آپ نے دیکھا ہی ہوگا جو کہ انگور خشک کرکے بنائی جاتی ہے اور اس کی رنگت گولڈن، سبز یا سیاہ ہوسکتی

سینے میں ہونے والی جلن کو عام طور پر تیزابیت بھی کہا جاتا ہے کیوں کہ یہ واقعی تیزاب کا بہاؤ ہے جو آپ کے

چنے بڑی مفید غذا ہے۔ اسی لیے بحیرہ روم میں ساڑھے سات ہزار سال قبل اِسے بطور اناج بویا گیا۔ یہ دنیا کے قدیم ترین

کیا آپ بھی جسم میں ہونے والی کمزوری سستی تھکاوٹ پٹھوں کی کمزوری یا پھر مردانہ طاقت میں آنے والی کمزوری سے پریشان ہیں عام