صحت

ایک سوال کیا گیا کہ سجدے کے بعد جب کھڑا ہوتا ہوں تو گھٹنوں سے آوازیں آتی ہیں؟جواب دیا کہ اس کے لئے بہت ہی

پی ایف سی نیوز!   آج ہم آپ کو نبی پاک ﷺ کے کچھ فرمان مبارک کے بارے میں بتانے والے ہیں۔ جو آپ کی صحت

یہ جو کمر میں درد ہوتا ہے گھر جا کر پریکٹس کیجئے گا یہ جو پیٹ ہے اس کو ذرا پھلائیے اس کو زور لگائیں

بالوں کی خوبصورتی بالوں کی مضبوطی سے معلوم ہوتی ہے بال مضبو ط ہوں تو لمبے بھی ہوتے جاتے ہیں اور خوبصورت بھی ویسے بال

قبض کی بیماری کا سامنا اکثر افراد کو ہوتا ہے اور انہیں اپنی زندگی اس کی وجہ سے بہت مشکل محسوس ہونے لگتی ہے۔قبض ذیابیطس

ایک بہت ہی خوشبودار بیج بڑی الائچی پوری دنیا میں بہت مشہور ہے ۔ اسے کھانوں میں استعمال کیا جاتا ہے ۔ بڑی الائچی کے

وزن کم کرنے کے لیے ڈائٹنگ کا مطلب اکثر لوگوں کے ذہن میں بغیر نمک بغیر لذت اور بغیر چکنائی کے کھانوں کا ہوتا ہے

آپ سرسوں کے تیل میں یہ والے کیپسول ملا کر لگالیں آپ کے بال تیزی سے لمبے موٹے گھنے سلکی اور شائنی ہوں گے کہ

شوگر کے مریضوں کی کوشش ہو تی ہے کہ وہ اپنے جسم میں شوگر کی مقدار کو قابو میں رکھ سکیں جس کے لیے وہ

اس دودھ کو پینے سے جسم سے خ ون کی کمی کا خاتمہ ہوگا۔ جسم موٹا اور طاقت ور ہوگا چہرہ شادا ب اور خوبصورت