گلوب نیوز! اگر وزن کم کرنے کی خواہش ہے اور ساتھ کھانا بھی نہیں چھوڑنا تو یقین جانئے کہ یہ نسخہ آپ ہی کے لئے
صحت
انسانی جسم میں ہر روز ہی ٹوٹ پھوٹ ہوتی رہتی ہے اوراکثر کام کی زیادتی، چوٹ لگنے کی وجہ سے، کافی وقت ایک ہی طرح
انار ایک ایسا پھل ہے جس کو قرآنِ کریم میں جنت کا پھل قرار دیا گیا ہے جبکہ دیگر آسمانی کتابوں میں بھی اس کا
پھٹی ایڑھیاں ہمارے پیروں کی خوبصورتی ماند کر دیتی ہیں ہم جوتے بھی پہن لیں تو اکثر یہ پھٹی ایڑھیاں نظر آجاتی ہیں اور لوگوں
سردی کا موسم آتے ہی جہاں بڑے ٹھنڈ اور فلو کی وجہ سے بیمار پڑ جاتے ہیں وہیں نومولود اور چھوٹے بچوں کو بھی ٹھنڈ
ورزش تو بہت سے لوگ کرتے ہیں لیکن بہت کم لوگ جانتے ہیں کہ وزن اُٹھانے کی ورزش سے جو فوائد حاصل ہوتے ہیں وہ
ایک انتہائی طاقتور نسخہ آپ کی خدمت میں پیش کر رہے ہیں ۔اس نسخے کو صحیح طرح کرنے سے آپ ستر سال تک کمزوری تھکاوٹ
ہم اکثر بیمار ہونے کے بعد سوچتے ہیں کہ آخر یہ بیماری کسی قسم کی علامات ظاہر کیے بغیر ہم پر حملہ آور کیسے ہوگئی
ہمارے کلچر میں عورت تو کیا مرد کی دوسری شادی کو بھی معیوب سمجھا جاتا ہے جبکہ سعودی عرب کے کچھ علاقوں کا کلچر اسکے
ڈرائی فروٹ بہت صحت بخش غذا تصور کی جاتی ہے کودنکہ یہ غذائتا سے بھرپور ہوتے ہںج ، ان مںن وٹامن ای،گڈ فیٹس اور اییٹش
