صحت

میں روز واک کرتا ہوں لیکن وزن کم ہی نہیں ہورہا۔۔۔ چہل قدمی کو پرُاثر بنانے

اکثر لوگ وزن کم کرنے کے لئے چہل قدمی یا واک کو اپنا معمول بنالیتے ہیں لیکن کچھ عرصے بعد جب چہل قدمی سے کوئی

... read more

دماغی کمزوری کا علاج سو فیصد دماغ کی کمزوری کا خاتمہ اور بھولنے کی عادت سے چھٹکاراپائیں

آج ہم آپ کو دماغی کمزوری دور کرنے کے لیے کچھ ایسا ہی ٹوٹکہ بتانے کے لیے جا رہے ہیں کہ جو ٹوٹکے کو استعمال

... read more

اجوائن اور زیرے کا خاص استعمال بڑھتا ہوا پیٹ اور چربی کو 7دن میں ختم کریں

بطور گرم مسالہ صدیوں سے استعمال کی جانے والی اجوائن کے نہار منہ کھانے سے بے شمار طبی فوائد حاصل ہوتے ہیں جن سے اکثر

... read more

اگر مرد کسی بھی خاتون کے سامنے یہ چھ الفاظ بول دے تو وہ ہمیشہ کے لئے اس کی ہو جاتی ہے

اگر مرد کسی بھی خاتون کے سامنے یہ چھ الفاظ بول دے تو وہ ہمیشہ کے لئے اس کی ہوجائے گی۔۔ خواتین کو خوش کرنا

... read more

پریشان مت ہوں بند ناک کھولنے کاسب سے آسان اور تیز ترین طریقہ

اگر ناک بند ہوجائے یا بہت زیادہ بہنے لگے تو سانس لینا بھی دشوار ہوجاتا ہے۔اس سے نجات کے لئے ہم ادویات کا استعمال کرتے

... read more

یہ پانچ غلطیاں انسان کو غریب کر دیتی ہیں،وہ کبھی دولت مند نہیں ہوسکتااور سارا پیسہ برباد ہوجاتاہے

یہ پانچ غلطیاں جس انسان نے کر لی یا جو کر رہا ہے وہ کبھی بھی امیر نہیں ہو سکتا وہ کبھی بھی دولت مند

... read more

تین بھنڈیاں اور پانی اس طرح استعمال کریں تین دن میں شوگر جڑ سےختم

آ ئیے آپ کو بتاتی ہوں وہ طریقہ جس کے ذریعے شوگر سے آپ ہمیشہ کے لیے نجات حاصل کر سکتے ہیں۔ یہ ایسا طریقہ

... read more

”کچن کی دو چیزیں پانی میں بھگو کر صبح خالی پیٹ استعمال کریں“

سفید ہوتے ہوئے بال بڑی عمر کی چغلی کرتے نظر آتے ہیں ۔ا ور یہ بہت برے بھی لگتے ہیں اس لیے آپ کو ایسا

... read more

جلد نکھارے اور وزن بھی گھٹائے۔۔۔ ایک پپیتا روزانہ کھانے سے جسم میں کیا تبدیلی آتی ہے؟

قدرت نے انسان کو بے شار نعمتیں عطا کی ہیں اور اس کی عطا کی ہوئی ہر نعمت میں انسان کے لئے بے شمار فوائد

... read more

صبح خالی پیٹ کچالہسن کھا کر اوپر سے گرم پانی پینے سے کیاہوتاہے؟جان کر آپ حیران رہ جائیںگے

لہسن کا استعمال ہر گھر میں کیا جاتا ہے۔ لیکن کیا آپ کو معلوم ہے کہ اگر ہم لہسن کا استعمال صبح خالی پیٹ کرکے

... read more