صحت

گلوب نیوز! کیلے انسانی صحت کے لیے چند بہترین پھلوں میں سے ایک ہے، کیلا پوٹاشیم سے بھرپور پھل ہے جو کہ بلڈ پریشر لیول

گلوب نیوز! بادام میں منرلز، وٹامنز، میگنیشیم، کیلشیم، وٹامن ای بہت زیادہ پایا جاتا ہے جو کہ اس کے مثبت فوائد کی بڑی وجہ ہیں۔

گلوب نیوز! ہماری صحت ماحولیاتی آلودگی اور کھانے پینے کی خراب روٹین کی وجہ سے خراب ہوجاتی ہے ایسے میں اگر ہلدی کو صبح سویرے

دل کے امراضاگر آپ کو دل کے مسائل درپیش ہیں تو لیموں اور زیتون کے تیل کو ملاکر استعمال کریں.ا یک چمچ زیتون کے تیل

مولی ایک مفید سبزیبرصغیر میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والی سبزی ہے ـ جڑ پر مشتمل اس سبزی کا تنا یا شاخیں نہیں ہوتیں

کالے چنے پروٹین، فائبر، کیلشیم اور آئرن سے بھرپور ہوتے ہیں۔ جوکہ ذائقہ میں بھی بہترین اور جسمانی قوت و توانائی کا سب سے زیادہ

ٹھنڈے موسم میں کھٹے میٹھے لال لال انار کھانے کا مزہ ہی الگ ہے کیونکہ یہ بہت مزیدار ہوتے ہیں۔ انار کو عام طور پر

آج ہم آپکو ایک ایسا مشروب بنانا سکھا رہے ہیں۔یہ ایک ایسا انتہائی حیرت انگیز شربت ہے کہ اس کو پینے والا چاہے انتہائی بیمار

گلوب نیوز! انگریزی کی ایک مشہور کہاوت کہ ’روزانہ ایک سیب، آپ کو ڈاکٹر سے دور رکھ سکتا ہے‘ تقریباً تمام افراد نےاپنے بچپن میں

نیویارک(ویب ڈیسک)سیب بے شمار طبی فوائد کا حامل پھل ہے جس کے متعلق عام مقولہ بھی ہے کہ روزانہ ایک سیب کھانے سے آپ کو