صحت

خون کی فراوانی ایسی کہ گالیں تک لال ہو جائیں ، جنت کے پھل انجیر کے 3دانوں کاکمال ، کھانے کیسے ہیں ؟ جانیں

انجیر اور اسکے فوائد جیسے ہر پھل کے کوئی نہ کوئی فائدے ہیں ایسے ہی انجیر بھی بہت فائدہ مند پھل ہے اس میں کوئی

... read more

روزانہ ناریل کا صرف ایک ٹکڑا کھانا شوگر مردانہ کمزور ی کے مریضوں کیساتھ کیا کرتا ہے

ناریل کے درخت اور اس سے بننے والی چیزوں کا مختلف بیماریوں میں استعمال ہوتا ہے صحت کے حوالے سے اس میں بے پناہ فوائد

... read more

”سردیوں کا خاص تحفہ،چھوہارے ہمارے بتائے گئے طریقے سے کھائیں،طاقت کا ایسا طوفانی نسخہ“

مردانہ طاقت کو بڑھانا ہر تندرست اور نوجوان وبوڑھے کی خواہش ہوتی ہے اور اس میں کوئی حرج نہیں، ہمارے ہاں اس کمزوری پر بات

... read more

خشخاش اور سفید تلوں کا کمال بار بار پیشاب آنا اور مثانہ کی کمزوری ختم پہلی خوراک ہی اثر دکھائے گی

آج آپ کو کمزور جسم کو مضبو ط او رطاقت پاور بنانے کےلیے زبردست نسخے کے بارے میں بتائیں گے آپ دن کے کسی بھی

... read more

صرف دو چمچ سیرپ سے موٹاپا بھا گ جائےگا اتناآسان طریقہ آپ گھرمیں بھی بنا سکتے ہیں

ایسے لوگ جو اپنے بڑھے ہوئے پیٹ اور جسم کی زائدچربی سے فکر مند رہتے ہیں وہ کسی ایسے علاج کے تلاش میں ہوتے ہیں

... read more

سینے میں جلن کی ان علامات کو نظر انداز نہ کریں کیونکہ یہ ہارٹ اٹیک اور کینسر کی وجہ ہو سکتی ہیں

سینے کی جلن ایک بڑھتی ہُوئی عام بیماری ہے جس میں مریض سینے کے درمیان میں شدید جلن محسوس کرتا ہے اور یہ جلن چند

... read more

”دن میں کتنی دفعہ دہی کھانے سے وزن کم ہوتا ہے طریقہ اور وجہ جانیے اور اسمارٹ نظر آئیے“

وزن کم کرنے کے لیے ڈائٹنگ کا مطلب اکثر لوگوں کے ذہن میں بغیر نمک بغیر لذت اور بغیر چکنائی کے کھانوں کا ہوتا ہے

... read more

”لگا تار چار دن سو نف کھانے کے بعد جسم میں کیا ہوگا بچے نہ دیکھیں“

کھانا کھانے کے بعد سونف کھا ئی جاتی ہے۔ ہم لوگ کبھی کبھار گھر پر بھی کھا نا کھانے کے بعد سو نف کھا تے

... read more

”زیتون کے تیل کو صبح نہار منہ اس طرح استعمال کریں اور زندگی کی بہاریں لوٹیں“

زیتون کا تیل صحت کے لیے بہت فائدہ مند سمجھا جاتا ہے کیونکہ اس میں فیٹی ایسڈز، وٹامنز اور دیگر اجزا پائے جاتے ہیں۔ لیکن

... read more

خوبصورت عورت قابو میں ذرا مشکل سے آتی ہے لیکن اس کی ایک کمزوری ہوتی ہے کہ وہ

عورت کو جتنا مر ضی اچھا اور وفادار شوہر کیوں نہ مل جاۓ مگر وہ اپنی زندگی میں آنے والے ” پہلے مرد ” کو

... read more