صحت

دانت چمکائے، السر کو روکے ، قوتِ مدافعت پیدا کرے، چھوٹی سی لونگ کے بڑے قیمتی فوائد

برصغیر پاک وہند میں خصوصاً اور پوری دنیا میں عمومی طور پر لونگ کا استعمال خاصا عام ہے، ہمارے اکثر کھانوں میں ثابت گرم مصالحے

... read more

ہر بیماری کی جڑ پیٹ ہے۔۔۔پیٹ کو صاف رکھنے کا سارا علاج آپ کے کچن میں ہی ہے

کہتے ہیں انسان کا سب سے بڑا دشمن اس کا پیٹ ہے۔۔۔اگر وہ اپنے پیٹ کا سوچے تو پھر وہ کسی اور کا نہیں سوچ

... read more

وقت سے پہلے بال سفید ہو گئے ہیں تو ڈاکٹر بلقیس کا نسخہ آزمائیں اور بنائیں ان کو جڑوں سے سِروں تک بلکل کالا

وقت سے پہلے بال سفید ہو گئے ہیں تو ڈاکٹر بلقیس کا نسخہ آزمائیں اور بنائیں ان کو جڑوں سے سِروں تک بلکل کالا آج

... read more

قدرتی انسولین کہلانے والی سبزی جا نیں اور شوگر جیسی بیماری سے چھٹکارا پا ئیں۔

ایسی سبزیاں جو کہ قدرتی طور پر انسولین کے طور پر کام کر تی ہیں اور اگر آپ انہیں یہ کہیں کہ قدرتی انسولین ہیں

... read more

وزن کم کرنے کے لیے تخم بلنگا وای زبر دست ڈرنک۔ ماہرین نے ایک ہفتے میں وزن کم کرنے کا نسخہ بتا دیا۔

تخم بلنگا تلسی کی ایک قسم ہے جس کے پتے تلسی جیسے ہی ہوتے ہیں لیکن کنارے نوک دار اور کٹے ہو ئے ہو تے

... read more

صرف 24 گھنٹوں میں گردوں کی ساری گندگی باہر

جسم کے مختلف اہم حصوں میں سے ایک اہم حصہ گردہ ہے ۔گردوں کو صاف رکھنا ہمارے لیے بہت ضروری ہے یہ ہمارے خ۔ون کو

... read more

جسم میں ڈھیروں خون پیدا کرنے والا آلو بخارے کا خاص شربت

خ ون کی کمی اور ہاتھ پاؤں میں جلن ، دماغی کمزوری ، تھکاوٹ ، جگر اور مثانے کی گرمی اور چڑ چڑا پن کو

... read more

جسم میں ہونے والی ہر طرح کی سوجن سے نجات پائیں

آج ہم آپ کو جسم کی سوجن کے بارے میں بتائیں گے کہ کیسے آپ جسم پر سوجن کیوں ہوتی ہے کیا وجوہات ہوسکتی ہیں

... read more

ڈاکٹر عیسیٰ نے بتا دیا نزلہ ،زکام،کھانسی اور وائرل بخار کا آسان اورسستا ترین علاج

ڈاکٹر عیسیٰ نے بتا دیا نزلہ ،زکام،کھانسی اور وائرل بخار کا آسان اورسستا ترین علاج آج کل موسم کی تبدیلی کی وجہ سے نزلہ زکام

... read more

بڑی آنت کی صفائی بہت ضروری ہے ورنہ ۔۔ جانیئے وہ کون سی غذائیں ہیں جو بڑی آنے کی صفائی کرتی ہیں

صحت مند اور فٹ رہنا ہماری سب سے بڑی ضرورت ہے جس کو شاید ہم اپنی ضرورت نہیں سمجھتے ہیں اسی لئے ایسا روٹین اور

... read more