صحت

وٹامن بی 12 کی کمی سے کون سی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے؟اس کی کمی کو پورا کرنا کیوں ضروری ہے؟

آپ نے اکثر بچوں یا نوجوانوں کو دیکھا ہوگا کہ ان کے بال چھوٹی عمرمیں ہی سفید ہونے لگتے ہیں، اکثر یہ بھی کہا جاتا

... read more

”ہاتھ پاؤ ں کی جلن، قبض اور پانی کی کمی چُٹکی بجاتے ختم۔“

صرف پانچ چیزیں موسمِ گرما جگر اور مثانے کی گرمی ہاتھ پاؤں کی جلن قبض اور پانی کی کمی چُٹکی بجاتے ختم ۔ گرمیوں میں

... read more

شوگر کنٹرو ل کرنے کا لا جواب اور کا میاب نسخہ ایک ابلا ہوا انڈا اور یہ چھوٹاساطریقہ استعمال کرلیں

شوگر کے مریضوں کی کوشش ہو تی ہے کہ وہ اپنے جسم میں شوگر کی مقدار کو قابو میں رکھ سکیں جس کے لیے وہ

... read more

”گرمی میں آپ کا رنگ کالا ہورہا ہے ؟ بس یہ چیز تین دن لگائیں اور ہمیشہ کےلیے رنگ گورا“

آپ کو ایک بہت ہی اچھا ٹوٹکہ بتائیں گے ۔ بیسن رنگ گورارکرنے کے لیے صدیو ں سے استعمال ہوتا چلا آرہا ہے۔ اس میں

... read more

اگر دانت خراب ہوچکے ہیں تو یہ نسخہ ایک ہفتے میں کمال کردیں گا گندے اور پیلے دانت موتیوں جیسے

پانچ منٹ میں دانتوں پرجما پیلاپن غائبدانتوں کی ہرتکلیف اور پریشانی سے نجات پاؤدانت کا درد، دانتوں سے خ ون آنا، ٹھنڈا گرم لگنا دانت

... read more

دہی میں یہ عام سی چیز ملاؤ اور ایک بار لگاؤ اور صرف بیس منٹ میں گورے ہو جا ؤ

اس تیز رفتار دور میں سب کو ایک ہی فکر لگی ہوئی ہے کہ وہ سب سے خوبصورت نظر آئیں اور اس مقصد کو پورا

... read more

پانی کی ایک بوتل میں 7 لہسن کی جوے ڈال کر گھر کے ایک کونے میں رکھ دیں،فوائد جان کر آپ دنگ رہ جائیںگے

پانی کے بغیر زندگی کا کوئی تصورنہیں پانی کی اہمیت کوئی ان سے پوچھے جوایک ایک بوند ھ کوترستے ہیں پانی نہ ہو تو کوئی

... read more

طاقت کا خزانہ ! جسم کو طاقت ور بنائیں

اگر آپ مرد ہیں عورت ہیں بچے ہیں بوڑھے ہیں اگر آپ کے جسم میں انرجی کی کمی ہے کمزوری رہتی ہے جسم میں طاقت

... read more

کیلشیم ،وٹامنز اور پروٹین کی کمی کا بغیر دوائی کے مکمل علاج جسم میں مرتے دم تک کیلشیم کی کمی نہیں ہوگی

کیلشیم کی کمی کو پورا کرنے کیلئے سیب کی اللہ تعالیٰ کی بہترین نعمت ہے ۔ جس کے متعلق آج پوری دنیا جانتی ہے ۔ایک

... read more

خون کی فراوانی ایسی کہ گالیں تک لال ہو جائیں ، جنت کے پھل انجیر کے 3دانوں کاکمال ، کھانے کیسے ہیں ؟ جانیں

انجیر اور اسکے فوائد جیسے ہر پھل کے کوئی نہ کوئی فائدے ہیں ایسے ہی انجیر بھی بہت فائدہ مند پھل ہے اس میں کوئی

... read more