レモンの11の健康上の利点

レモンの11の健康上の利点

レモンは小さいですが、レモンには健康に役立つ多くの利点があります。シロップを作った後にレモンジュースを加える人もいるので、レモンをさまざまな方法で使用できます。また、ケーキ、プリン、ご飯などにレモンの皮をフレーバーとして入れている人も少なくありません。レモンは体の強度を高めます。レモンはまた、肝臓をきれいにし、食欲を高めます。

  1. レモンを食べると体重が減ります。

道路の酸、カルシウム、マグネシウム、ビタミンC(ビタミンC)などの栄養素がたくさん含まれています。これらはすべて免疫システムを強化し、感染を緩和します。レモンのシロップは、普通の水よりも早く喉の渇きを消すことができます。あなたが便秘の問題に直面しているなら、あなたはレモンシロップを2時間ごとに飲むべきです。

レモンシロップを飲むと、血液をきれいにすることができます。それはあなたの消化を改善します。便秘を緩和し、体から腐敗した物質を排除します。

  1. 皮膚の場合:

レモンをカットし、きれいな綿の布にジュースを吸収させ、足やワイプにそれを適用します。このプロセスを数日間繰り返します。レモンに含まれる酸は、脂っこくなり、肌を清潔にします。

  1. 洗顔:

レモンジュースは、顔から余分なグリースも取り除くことができます。

綿を一枚取り、レモン汁に浸し、寝る前に顔に塗る。その後、朝早く起きて、顔を真水で洗います。

  1. 明るい歯の場合:

ソーダとレモン汁を混ぜ合わせます。その後、歯にこすりつけますが、レモンに含まれている酸が強いため、1分以内にしてください。1分後、ブラシで歯を磨いてすすぎます。歯は清潔で光沢があります。


  1. 唇のクリームを作る:

唇が冷たくなったり乾いたりした場合は、夜寝る前に唇にレモン汁を塗ってください。レモンジュースを塗るのにイライラするよりも唇にひびが入っているがパニックにならない場合は、ジュースを塗ると唇が柔らかく脂っこくなります。


  1. 髪の保護:

レモン汁大さじ2杯を水に混ぜ、髪にこの混合物を塗ります。髪をしっかりとマッサージした後、30分ほど冷まします。あなたの髪はクリーミーで光沢があり、髪も乾きます。

  1. 爪を輝かせるには:

半分のレモン汁をボウルに入れます。その後、水を加えて爪をすすぎます。5分後、カップから手を離します。

  1. 野菜プレートのクリーニング:

毎日の野菜を切ると、通常木や大理石の皿が汚れてしまい、洗濯しても完全にきれいになりません。レモンを取って、真ん中を切り、プレートをみじん切りにします。水洗いするとボードが光ります。

  1. 汚れを取り除く:

キッチンの大理石の床や棚に汚れが付いている場合は、レモンを切り、塩を塗り、大理石の汚れをよくこすります。汚れは非常に簡単にきれいになります。


  1. 衣服のクリーニング:

洗浄されていない衣服に汚れがある場合は、浴槽にそれらを水で満たし、レモンとソーダを追加します。次に、服を浴槽に浸します。30分後、衣服、特に汚れをこすります。彼らはすべてき​​れいになり、あなたの服は輝きます。

  1. 金属の明るさ:

銅、真鍮、ステンレス製品、特に調理器具の洗浄に問題がある場合は、レモンに塩を追加します。その後、10分後に沸騰させます。すべての金属が輝き始めます。

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